食事・生活習慣について 顔の老化は骨のせい？予防、対策には骨密度を徹底的に強化！
40歳を過ぎたあたりから少しずつ気になってくる顔のたるみやシワ。
歳を取るとどうして、こんなにも顔に変化が出てきてしまうのか、気になりますよね？
昔は重力のせいで肌がたるむと言われてきましたが、原因はそれだけではないようです。
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食事・生活習慣について 
食事・生活習慣について 加齢で顔は伸びる！原因と自分でできるマッサージ方法をご紹介
年齢を重ねるごとに、なんとなく顔が伸びて面長になってきたような気がする…。と感じることはありませんか？
昔は丸顔でも、顔が伸びることによって一気に老けたような感じがしてしまいますよね。
そもそも、どうして加齢が原因で顔が...
スキンケアについて 首のシワ対策で-10歳若見えも！徹底ケアで差をつけよう
お顔が若く見える方でも、首を見たら実は年齢が結構いってるな～っと思うことありませんか？
意外と首は男女問わず両方から良く見られているパーツなんです。
そんな大事なパーツであるのに何もケアしていない人が多いのではないでしょ...
食事・生活習慣について 肌のくすみの原因5つと対策方法！食べ物だけでなくスマホもリスクに
最近鏡を見て疲れていたり、顔色が悪く元気がないと感じていませんか？肌に透明感がなくくすみが気になるのに、スキンケアをしても改善しないという女性が増えています。
ここでは、くすみの原因５つと対策方法をお伝えします。毎日使用しているスマホ...
食事・生活習慣について アロマテラピーでエイジングケア！〜自然の力で美肌をつくる
「癒し」という言葉とともに、1990年代後半から日本でも広く認識されるようになったアロマテラピー。
言葉は知っていても、実際の効果や使い方がわからないという方も多いのではないでしょうか？
アロマテラピーは植物の力を活用し、私たち...
スキンケアについて 年齢肌を感じさせない肌質別ファンデーションの選び方
年齢を重ねると、これまで使っていたファンデーションが似合わなくなることがあります。
無理して使い続けると、肌のエイジングサインをかえって目立たせることに。
そこで今回は、年齢肌による肌悩みをカバーして、若々しい肌に導いてくれるフ...
食事・生活習慣について アンチエイジングするなら今！〜おすすめのお手入れ方法5選
若い時はハリと潤いのある美肌をキープしていたのに、なんだか最近カサついて潤いがなく、たるみがきになってきているという方いませんか？
女性はどうしても年を重ねてくるとお肌の老化による肌トラブルが目立ってくるもの。
でも、できれば年...
スキンケアについて 日焼け後の髪とお肌のアフターケア〜絶対抑えるべき９つのポイント
日本は春夏秋冬、四季折々の季節を楽しめますが日焼けは季節に関わらずわたし達の髪や肌にダメージを与え続けています。
「でも、お肌はもちろん髪のアフターケア方法が良く分からない・・・」という方のために、ここでは日焼けしてしまったお肌や髪の...
食事・生活習慣について アンチエイジングをグッドエイジングに〜40代からの美肌を作る４つの方法
アンチエイジングとはよく耳にすると思いますが、グッドエイジングって何？と思われた方もいるでしょう。
ここでは、エイジング＝加齢を、老化と考え否定したり排除するのではなく、成長・成熟と捉えます。
そして、美肌作りの方法を心と身体、...
スキンケアについて シミ&シワの要因は紫外線〜UV対策でお肌のエイジングケア！
皆さんは、シミやシワができるのは単に加齢による衰えだと思っていませんか？
実は、シミ&シワができる要因に紫外線は大きくかかわっているのです！
シミやシワのないハリや潤いのあるキレイなお肌をキープしたいなら、シミやシワがで...