睡眠と美容 『寝ると肌が綺麗になる』は間違い？本当に大事なのは『深い睡眠』だった
アスハダ美容部員のちひろです。
よく「寝ると肌が綺麗になる」と聞きますが、果たして本当にそうなのでしょうか？
実は最近の研究で、お肌に大切なのは「睡眠」ではなく「睡眠の質」であり、「寝るからお肌が綺麗になる」というのは本...
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睡眠と美容 
スキンケアについて スキンケアの正しい順番を徹底解説！朝と夜で順番は異なる！
アスハダ美容部員のちひろです。
「朝と夜は同じスキンケアを行えば問題ないかな？」
「若い頃と肌質が変わったけど、スキンケアは変えなくていいよね」
と考えているあなた、非常に勿体無いです。なぜなら、スキンケアは正しい順番で行わな...
成分について 羊膜エキスとは？話題のエイジングケア成分について解説します。
アスハダ美容部員のちひろです。
今回は、ASHADA-アスハダ-美容液に含まれる『羊膜エキス』についてご紹介します。
アスハダがきっかけで羊膜エキスの存在を知った人も多く、実はかなりのお問い合わせをいただいております。
「...